"重複チェック"や"重複削除"の方法は、ひとつではありません。その方法を難易度や発展性とあわせて紹介しておきます。特に、最後に紹介している「重複削除」は一番効率的です。が…（続きは本文にて）
※重複削除する項目は[氏名]として、本文を記載しております。

1.「並び替え＆IF関数」で判定

わかりやすくシステム負荷も低く、初心者でも使いこなせるでしょう。並び替えることで目で見て確認もでき、また使用する関数も理解しやすいIF関数です。スマートにこなそうとして時間がかかってしまうのであれば、この方法をおすすめします。

難易度　　　　★☆☆
システム負荷　★☆☆
発展性　　　　★☆☆
分かりやすさ　★★★★★

まずは[氏名]で並べ替えます。昇順でも、降順でもどちらでもOKです。

続いて重複を判定します。式は以下の通り。式を要約すると"上の行と同じ値の場合は"重複"、上の行と異なる値の場合は(ブランク)"となります。

=IF(C1=C2,"重複","")

あとは[重複]列をフィルターで"重複"のチェックを外せばOKです。小難しい$（ドルマーク）も不要。並べ替えが前提になるためもとの並び順を維持できない点がデメリットですが、考え方もやり方もカンタンなやり方です。

2.「Countif」で判定

並び替える必要がなく操作はカンタンですが、少し理屈が難しいかもしれません。一度理解できれば、操作性もよくシステム負荷も高くないため一番バランスの取れた方法です。

難易度　　　　★★☆
システム負荷　★★☆
発展性　　　　★★☆
バランス　　　★★★★★

式は以下の通り。ポイントは範囲指定の始点のみ固定し、終点は可変にするところ。式を要約すると"データ開始行から自セルの行までの中で、自セルと同じ値のセルがいくつあるか数える"となります。

=COUNTIF($C$2:C2,C2)

終点を固定しないことで全件にコピーした際に検索範囲が自セルまでとなります。

[通し番号]を作成できたら、後はフィルターで[通し番号]＝1のみ表示させればOKです。

（ここからはちょっと応用編。読み飛ばしてもOKです。ブログなので斜めには読めませんがナナメ読みでも・・・）
重複削除した後にダブルクリックだけで元のデータをリストアップできます。例えば、ピボットテーブルのフィールドで値に[氏名]をドラッグ＆ドロップし、[データの個数]としておきます。

これで、ピボットテーブルに1列追加され、[氏名]ごとに重複データの数を把握できます。さらに数字をダブルクリックすると、

このように、クリックした元データをリストアップできます。これは便利！